Vill du gå upp några kilon? Här peppar vi varandra!

Äter seroquel nu. Eller quetiapine som det heter. Och så har jag abilify injektion. Abilify har dämpat lite aptiten jag hade.

Ok, räcker inte att du bara har abilify?

Nej jag har ett beroende med quetiapinet. Behöver det för att inte få abstinens. Behöver det också pga av att det är lugnande och dämpande. Med bara abilify skulle jag gå i taket tror jag.

Ok!

Jag fick tipset från min syster att sluta köpa snabbmat och köpa chips istället... En pizza innehåller 1500 kcal cirka och 100 gr chips innehåller cirka 500kcal.. 300 gram chips kostar dock 23 kr gentemot en pizza på 80-90 kr... Man får alltså 3.5 gånger mer kalorier om man köper chips för samma peng..

85/23=3.6 gånger värdet..
3*500*3.5=5250 kalorier då..
Ett kilo fett är cirka 7200 kcal..

Tänk på procenten!