Enkla tips hur man går ner i vikt

Mer
4 år 2 månader sedan #1225361 av memphis
Jag köpte en frukt centrifug för nåt år sen och det blir jättegod juice. Nackdelen är att det går åt så mycket frukt för ganska lite juice, och att maskinen har många delar att rengöra. Det blir också mycket avfall. Men jag gör mig en flaska juice då och då. Brukar blanda äpple, apelsin och päron och ibland lite grapefrukt. Det blir supergott.
Mer
4 år 2 månader sedan #1225364 av Clean
Ja det går åt för mycket frukt för knappt ingenting att dricka! Jag använder numera stavmixer istället för centrifug! Det blir som sorbet om man har iskalla frukter perfekt på sommaren och faktiskt även vintertid det blir godare smak kallt.
Mer
4 år 2 månader sedan #1225373 av krokus
Zoidar,
Vet inte. Det är snudd på att jag faller i koma om det går lång tid mellan måltiderna. Nja, lite överdrivet är det, men jag kan inte hålla mig vaken när jag är vrålhungrig. Jag nästan svimmar.
Mer
4 år 2 månader sedan #1225432 av notwoodstock
Sluta med kaffebröd.
Mer
4 år 2 månader sedan #1225435 av memphis
Jag klarar inte av att ha godis hemma, för jag äter tills det tar slut. I stället har jag kokosflingor som jag tuggar på till kaffet. Det stillar sötsuget och är lite fett.
Mer
4 år 2 månader sedan #1225439 av notwoodstock
Riskakor är också ok.