Paranoia och skrämmande röst

Personligen är det beroende på dagsformen, vissa dagar kan det gå bättre än andra. Kanske SSRI läkemedel kan hjälpa. :rolleyes:

Hej. När jag var som mäst paranoid så trode jag alla katter i stan var äfter meg. De var jobigt var jag än vände meg såg jag katter. Jag var livande rädd.

Jag lider mycket av paranoia,
jag har börjat att som någon sa att inte titta på folk när jag är ute. Och det hjälper. När jag t ex går på en buss så om jag tittar på folk så får jag för mig att dom synar mig från topp till tå och att om dom sa något så skulle det vara för att förolämpa mig. och när jag går på stan eller varsomhelst så får jag för mig att folk tittar å pratar om mig bakom min rygg.
När det gäller bussen så har jag börjat att bara scanna efter lediga platser och när jag hittat en tittar jag ut genom fönstret eller bara i tomma intet på väg mot den platsen. Och när det gäller folk på stan så brukar jag ge mig själv en mental örfil genom att tänka, "idiot, varför skulle dom som du aldrig har sett förr i hela ditt liv börja prata om just dig så fort du komemr inom räckhåll". och om det är folk jag känner som jag får för mig pratar illa om mig brukar jag gå fram och hälsa och sen intala mig själv att eftersom att jag hälsat kan dom sen bara ha bra saker att säga om mig.

-

Hej! <!-- s8) --><img src="{SMILIES_PATH}/icon_cool.gif" alt="" title="Cool" /><!-- s8) -->
Trodde man hade röster varje dag och hela tiden ifall man hade den här diagnosen.
Känner igen mig i det ni skriver men brukar aldrig ha det framme så jag kan förklara om ni förstår.
Har också röster ibland och är ofta väldigt rädd.Det konstiga är att det blivit mkt värre av vissa mediciner och syner.
Blir ofta stopp när jag ska förklara blir så stressad så därför förstår nog inte ,läkaren föfruta vad som var fel..Är också extremt stresskänslig nu,därför går jag aldrig ut.
Har jämt öronproppar när jag ska sova,men får ändå inte sova.Så mkt oljud i skallen och tvångstankar.

-