Jag har lånat pengar på hjärnan. Den handlar om hur man tänker när det gäller pengar. Jag kanske lär mig hantera mina pengar bättre efter jag läst den. Får man hoppas.
Johan Cullberg berättade att vissa psykiater gav psykoanalys, som ersattes av Försäkringskassan, men det tyckte han var slöseri med psykiatertid. Att ge psykoanalys kostar en psykolog per patient och det blir för dyrt. Psykoanalys passar inte som psykoterapi. Psykodynamisk terapi var bättre.
Det handlar om att man gräver i barndomen efter orsaker till den psykiska ohälsan. Man tar inte så mycket hänsyn till biologi och ärftlighet. Jag har gått i psykodynamisk terapi med stöd från Försäkringskassan. Det var på det glada 1980-talet. Är djupt tacksam.
Terapin botade mig inte men den fick igång mitt tänkande, när jag hade någon att bolla mina tankar med. Tror att det är svårt att få psykodynamisk terapi idag. Den anses för att vara för dyr. KBT tar inte så lång tid och blir billigare.
