Att bli vansinnig?

Själv så kan jag balla ur för ingenting. Så fort min uppmålade vision av hur något ska bli, smaka eller vara förstörs så blir jag vansinnig. Det kan räcka med att sambon köper med "fel" mat, då har jag innan fått bilder och nästan smak i munnen hur gott det skulle vara med kotletter. Sen kommer han hem med korv. Jag tappar verkligen mig själv. Känner en sån stor förtvivlan, sorg, ilska, rädsla, ångest. Så fort någon ruckar på det jag byggt upp i sinnet.

Eller om saker inte går som jag föreställt mig. Min hemsida krånglade lite häromdagen. Jag hann slå sönder 2 st tangentbord, en optiskmus plus 2 kaffekoppar. För att jag inte får till det i praktiken. Är det bara jag som får sådana här riktiga urladdningar?

Det kan gå över fort också. Från 0 till 100 på ingen tid alls. När jag blir arg så får jag gråtkänslor fast 1000 gånger starkare. Jag vill bara lägga mig på golvet, skrika, gråta, slå.. Men eftersom jag är för stolt för att visa tårar så biter jag ihop och laddar ur med ilska. Låter det logiskt? Jag har tänkt på det här hur länge som helst.. Om det bara är jag som blir sån här helt utan anledning

8O

Det där är ju jag..kan få riktigt hysteriska utbrott och sen skäms jag. Inte på någon annan men däremot så kan jag slänga mig på golvet och bara gapskratta för att jag blir så trött på mig själv. Fast jag egentligen är vansinnig .? Kanske inte är så konstigt att grannarna undviker mig..hehe..
Så du är inte ensam!

Mvh/gäst

själv så får jag oxå sådana vredesutbrott när någonting inte fungerar för mig exempelvis datorn.... Börjar då främst dunka huvudet i väggen tills jag börjar känna mig snurrig o lugnare... Förr i tiden var jag lugnare...Det är nu det senaste som jag börjat dunka huvudet i väggen...

Det låter verkligen som om terapi skulle kunna vara något för dig. Då skulle du kanske kunna få hjälp att lära dig hantera besvikelser.

Jag går i regelbunden terapi, och har gjort i 4 års tid <!-- s:oops: --><img src="{SMILIES_PATH}/icon_redface.gif" alt=":oops:" title="Embarassed" /><!-- s:oops: -->

Pröva med att släppa fram gråten... ilsketårarna kan få flöda fritt... de går över efter en stund... och med dem lusten att kasta någonting i golvet...