jag äter också D-vitamin, började i november i fjol äta dem. Har inte känt nån skillnad i pigghet, det var därför jag började äta dem, för jag är så ofta trött. men det blir lite så med vitaminer och tillskott tycker jag, att har man börjat äta dem vill man helst inte sluta, UTIFALL de har effekt. Så jag äter silica pantoen tabletter som är bra för hud och hår samt D-vitamin. Åt omega 3 ett tag men slutade med det för jag köper Becel bredsmör i stället och har på brödet. Det kostar inte lika mycket som kosttillskott. Kostar som vanligt bredsmör.
