Jättebra att du skriver här om hur du mår, det är ju det som sidan är till för! Det där med orken är fruktansvärt för mig också, att hitta energin att orka med vardagens små bestyr och bekymmer. du verkar ju göra allt som står i din makt för att hitta orken och lusten. Så på det planet har jag tyvärr inga tips, förutom att hålla humöret uppe och försöka så gott man kan att inte ta sig vatten över huvudet med allt. Man ska inte ta sig för mer än vad man klarar av. Det kan säkert kännas betryggande ibland att helt falla tillbaka in i psykosen, som om det skulle lösa många besvär och bli lättare, men det är ju bara en falsk bild av verkligheten som förvrider en inuti tills man inte längre vet vem man är. Du måste hålla tillbaka den till varje pris, umgås med din dotter och prata med henne om vanliga saker, då kan det bli lättare att få en förankring i verkligheten och inte falla tillbaka i något som inte är sant. Det är ensamheten som är mördaren för psyket! Du verkar göra allt i din makt för att inte bli för sjuk så att du inte klarar av allt du vill, och det är verkligen beundransvärt. Jag som inte ens orkar ta disken <!-- s:oops: --><img src="{SMILIES_PATH}/icon_redface.gif" alt=":oops:" title="Embarassed" /><!-- s:oops: -->
Du skriver vackert om dina problem måste jag säga, skriver du dagbok? Det kan vara en oerhörd hjälp, tycker dock att en "riktig" dagbok känns bättre än en internet dagbok. Klistra gärna in bilder och rita, du kan ju skriva vad som helst. Att få utlopp för känslorna när dom tar över kan vara ett bra sätt att lägga dom på hyllan för en stund! Hoppas verkligen att den där KBT terapin kommer vara tillgänglig för dig snabbt. Fick nyss reda på att min flickväns mamma är utbildad i KBT och har börjat jobba med det. Jag blev jätteglad och ska ge henne lite credit för att hon gör det nästa gång vi ses. Fortsätt skriv här! Vi kan faktiskt hjälpa. Kram
