Nu jävlar ska jag ner i vikt!

Jag väger nu 75 kg och är 186 cm, tror inte jag ska gå ner mer i vikt.
Det minsta jag vägt i vuxen ålder är 57 kg, det är ett bmi på 16,5.
Var rätt mager då.

Ska nu försöka äta nyttigt och öka på träningen för att må bra.

Jaana, det är sant. Man kan vara friskare/hälsosammare som överviktig än en som är spinkig och kanske bara äter skräpmat. Mina kolestrolvärden är jättebra medans min bästa kompis faster som är supersmal hade höga kolestrolvärden.

/Fragile

Jag har minskat 1 kg jfr med innan jul. Men jag går inte någon diet.

Jag har inte gått ner nått än, men jag ger inte upp!

Jag var dålig i magen i tre omgångar nu på sistone, och har gått upp i vikt verkar det som! 8O

/notwoodstock

Jag har slarvat men inte gått upp mer tillbaka.
Ska göra ett nytt ryck så fort Lidl får in Naturdiet igen.
Men nu försöker jag äta nyttigt. Fast idag slank det ner pommes, fast jag åt inte många.

/Fragile