Jag har lyckats gå ner 10kg!

Mer
4 år 6 månader sedan #1189562 av Zoidar
Min normalvikt på nyare antipsykotika låg på 93kg. Nu på Peratsin är normalvikten 83kg. Kan bero delivis på periodisk fasta.

83/93= 89%

11% lägre normalvikt idag. Det är jag nöjd med.

Anchored in Christ ✟

Mer
4 år 6 månader sedan #1189599 av mrsearlgray
jag har quetiapine 400mg, olanzapin 15 mg och nyligen fått abilify 5 mg men ska antagligen höga den snart.
Mer
4 år 6 månader sedan #1189751 av Zoidar
Ok, hur mycket har du tänkt gå ner?

Anchored in Christ ✟

Mer
4 år 6 månader sedan #1189752 av Klanggedin
Varken Quetiapine eller Zyprexa är bra mediciner ur viktsynvinkel.. Var försiktig!
Mer
4 år 6 månader sedan #1189810 av mrsearlgray
tänker försöka gå ner 10 kg till till jul, sen får jag se om jag ska gå ner mer, det jobbiga blir nog att försöka hålla vikten sen med tanke på medicinerna, så kommer nog få vara försiktig och hålla koll på det så det inte skenar igen.
Mer
4 år 6 månader sedan #1189843 av Zoidar
800kcal per dag låter inte mycket. Du kanske kan äta mer och ändå gå ner på Omad?

Anchored in Christ ✟