Saltbrist och havssalt

“Minska saltet” basuneras ut med jämna mellanrum – stämmer det verkligen? Ja, definitivt vanligt bordssalt (NaCl) som industrimaten är full av. Men hjärtläkare varnar för att många tyvärr har saltbrist idag, och förordar att vi äter mineralrikt havssalt.
Jag har låga värden av natrium i blodet, därför dricker jag vätskeersättning och har blivit uppmanad att salta maten. Problemet är bordssaltet som är Raffinerat och inte innehåller allt som salt har naturligt i sig därför har jag idag börjat äta flingsalt av havssalt vilket är det naturliga saltet samt ger ett godare salt. Nu kan det fattas kalium och annat som behövs för elektrolyterna i blodet. För lite elektrolyter medför död, kroppen kan inte fungera vid för låga halter av elektrolyter i blodet. Varje gång vid blodprov visar på för låga natrium nivåer i mitt blod, därför havssalt.
ekoappen.se/blogg/saltbrist-havssalt/

Innehåller det saltet jod?

Geta skrev: Innehåller det saltet jod?

Har ingen aning, du får själv ta reda på det, för mig i dagens läge inte intressant eftersom det inte är strontium 90 i luften ute i tillräckligt mycket mängd för att vara av intresse för mig
sv.wikipedia.org/wiki/Strontium

Kroppen suktar precis efter det som finns som i flingsalt dvs havssalt. Det är väldigt gott, godare än bordssalt

Jag har också för lågt natrium. Tydligen beror det på för mycket alkohol. Tror jag hade för lågt kalium också, det är en annan indikator för alkoholmissbruk. Men mina leverprover var helt normala, jag har en s k superlever!

Jag har oxå en superlever. Men jag har iofs inte varit jättedjupt i alkoholträsket.

Diplomatiskt säger de för mycket vätskeintag alkoholmarkören är förkortningen CDT
lakemedelsboken.se/kapitel/beroendetills...imo=false&nplId=null