Tvång eller hälsosam aktiv livsstil?

Kan tänka mig det stämmer. Rdi är nog satt i överkant.

1Dave rapsolja innehåller en viss typ av Omega tre vafan nu det heter som är skadligt för mycket.

Ja det är överdrivet men lagomt är bäst som alltid. Överdriven användning kan ge större chanser att få stroke.

Jag äter personligen numera ingen kött eller ägg eller tillskott och så (proteinpulver) äter mestadels grönsaker nudlar eller quinoa och bär. Tofu. Smoothies. Och mina värden och hälsa är perfekt sen blir det ibland godis alkohol läsk pizza falafelrulle och sånt. Jag har gått ned 20 kilo på tre månader sammanlagt igenom åren blir det 90 kg

Ser rätt bra ut på kostkollen. Bara att jag inte har en aning om hur mycket av varje jag äter. Och så går det inte stoppa in vitaminer man tar o t.ex. proteinpulver.

Är varierat med grönsaker och frukt och bär så behöver du inte pröva dig trust me.

Recard2016.
Vilket antipsykotika tar du och vilken dos? Clozapine, Zyprexa, Risperdal och Solian har starkast effekt. Sedan har psykiatrin kurser, som minskar symptom, som sjukdomsbehandling, familjeutbildning t.ex

Tar zyprexa 30 mg, har gått alla kurser.