Ät som en kung, prins, tiggare

Nissegossen skrev: En av antikens filosofer sade vin inomkroppen olivolja utvärtes

Jag har slutat dricka alkohol. Saknar inte det. Jag mår just nu stabilt därför är det lättare att låta bli.

zoidar lägger in det här i din tråd gillar du den inte säg till får den bli en egen tråd men detta underlättar vad jag tror
10 proteinrika och nyttiga livsmedel
De flesta människor får i sig tillräckligt med protein – men för dig som vill gå ned i vikt eller bygga muskler kan ett ännu högre proteinintag hjälpa. Om du vill hitta alternativ till animaliska produkter kan det vara svårt att veta vilken proteinrik mat du ska äta. Här är förslag på 10 vegetabiliska livsmedel som hjälper till att hålla proteinintaget på en bra nivå.
www.expressen.se/halsoliv/halsa/kost/pro...l-om-inte-ater-kott/

Tycker smör eller margarin är det bästa att steka i. Olja, oavsett innehåll, stänker och sprätter från pannan. Vill man går ner i vikt är det minskning av kolhydrater som gäller så tallriksmodellen går fetbort! Därför är valet av fett bara en smakfråga. Absolut godast är mat stekt i smör. Obs! Billigare än Pimeds olivolja.

Det skvätter mindre om du först häller i oljan därefter en smörklick smöret gör att inte oljan skvätter. De gör själva en smör och rapsolja blandning från böndernas sida de borde veta vad de talar om

Första svaret är Bregott www.arla.se/produkter/bregott/fragor--svar/
www.livsmedelsverket.se/matvanor-halsa--...kostrad/rad-om-bra-m

Det finns blandning i flaska med smör och rapsolja som det går att steka i.

Jag har sett den vet därför men kommer inte fram med namnet