Äter bara en gång per dag

Har köpt sallad på ICA, som jag har plockat ihop själv.

Jag äter bara ett lagat mål per dag och det är middag. Till lunchen blir det smörgåsar samt ett ägg och kaffe.

björk,

Menar du att du köper alltid för mycket, så att du får ekonomiska bekymmer och din godeman blir arg på dig?

jag lever på hårt bröd för det mesta, frukt ibland, och riktig mat nån gång i veckan...
Men jag försöker gå ner i vikt, och det funkar..har gått ner ca 6 kilo på en månad.
Tänker att när jag väger det jag vill kan jag börja äta lite mer normalt..

/Fragile

Jag äter ett lagat mål, middagen.
Till frukost blir det först kaffe, sen lite yogurt. På kvällen blir det smörgås o mer kaffe.

Jag försöker gå ned i vikt genom att bara äta ett litet lagat mål mat om dagen. Äter inget godis eller snacks. Något litet fikabröd någon enstaka gång. Har gått upp 10 kilo av att äta zyprexa. Nu mår jag bättre så jag fasar även ut zyprexan och då är jag inte alls lika hungrig som förut. Frukost med yoghurt och müsli äter jag och jag äter en massa frukt och morötter.

Jag äter oftast två lagade mål mat om dagen + frukost. Håller vikten.