- Inlägg: 587
- Du är här:
- Hem
- Forum
- Viska
- Depression, ångest, sömn och tvång
- sömnapné
Suck måste jag träna mer????
4 år 3 månader sedan #1220611
av Modesty
Suck måste jag träna mer???? skapades av Modesty
Måste jag träna mer?? Jag springer tre dagar i veckan. Ändå går jag inte ner i vikt.
4 år 3 månader sedan #1220623
av Geta
Svar från Geta i ämnet Suck måste jag träna mer????
Tror inte att det är så lätt att gå ner i vikt med motion. Det hindrar nog att man går upp i vikt, som är bra i sig.
4 år 3 månader sedan #1220629
av IngeF
Svar från IngeF i ämnet Suck måste jag träna mer????
Man må redusere kaloriinntaket for å gå ned noe særlig i vekt. Men aktivitet er bra uansett. Bygger man muskler, så går man opp i vekt.
- notwoodstock
- Offline
- Diamantmedlem
Less
Mer
- Inlägg: 6238
4 år 3 månader sedan #1220637
av notwoodstock
Svar från notwoodstock i ämnet Suck måste jag träna mer????
Jag vaknade mitt i natten som vanligt. Vill ha en smörgås. Men då går jag kanske upp i vikt.
4 år 3 månader sedan #1220638
av Clean
Svar från Clean i ämnet Suck måste jag träna mer????
Man behöver inte banta för att gå ned i vikt så länge man låter bli socker och fett.
- PsychoWard
- Besökare
4 år 3 månader sedan #1220646
av PsychoWard
Svar från PsychoWard i ämnet Suck måste jag träna mer????
enklare att inte äta så mycket.