Suck måste jag träna mer????

Hela linfrön bildar ett slem som underlättar matsmältningen.

Man kan göra hårgele av det slemmet! Men det håller sig inte så länge utan konservering.

Oj googlade! Man ska inte äta över huvud taget krossade linfrön. Sedan även måste man va försiktig att äta linfrön. Men ingen har dött av det, men man kan bli förgiftad och det är otäckt.

www.google.com/amp/s/www.dh.se/livsmedel...a-ratt-satt/%3famp=1

Jag äter bara hela på gröten. Det e dock bara svenska livsmedelsverket i världen som varnat för krossade linfrön.

Dissar du svenska Livsmedelsverket?

Jag äter inte krossade linfrön, men lite skumt.