Att sömn är bra håller jag med om... just nu är mitt dygn heeelt upp o ner... vaknar när andra går o lägger sig... går och lägger mig och är jättetrött när andra går upp... (dymnsrytmen inuti är rubbad och felställd) Det tar mig över en månad eller något, för att få det här åt rätt håll igen... *pust*
Och vad gäller sömn, så tror jag i övrigt, att det är personligt... alla har olika behov, olika antal timmar... och en del mår bra av en stunds vila mitt på dagen, och andra kan inte sova mitt på dagen för då blir nattsömnen och insomning förstörd... (sånt syns redan på barn, att alla kan inte sova middag mitt på dagen, dom somnar aldrig på kvällen sen)
