Omad, 2mad, 3mad, 16:8, 18:6, 20:4, eller varför inte 16-24?

Mer
4 år 7 månader sedan #1185242 av Loni
Mer
4 år 7 månader sedan #1185243 av Geta
Till exempel bananer höjer blodsockret enormt.
Mer
4 år 7 månader sedan #1185244 av Loni
Apelsiner och va?
Zoidar har diabetes hade ingen aning. Sorry
Mer
4 år 7 månader sedan - 4 år 7 månader sedan #1185246 av Zoidar
Nej har ej diabetes. Frukt innehåller massor av socker. Jag åt så mycket frukt jag ville. Kan säga det blev mängder av fruktsallad. Bär innehåller mindre socker.

Anchored in Christ ✟

Last edit: 4 år 7 månader sedan by Zoidar.
Mer
4 år 7 månader sedan #1185247 av Loni
Okej då vet jag. En vecka käkade jag bara sallader och bär och lite frukt tex melon och gick ned tio kilo på en vecka .
Mer
4 år 7 månader sedan - 4 år 7 månader sedan #1185267 av Klanggedin

Terroristen skrev: Okej då vet jag. En vecka käkade jag bara sallader och bär och lite frukt tex melon och gick ned tio kilo på en vecka .


Bullshit.. Det var i alla fall inte rent fett..

Ett kg fett är 7000 kcal
kroppen förbränner 2000-2500 kcal per dag
2250 * 7 = 15 750
15 750/7000=2.25 kg rent fett efter formeln kring kalorier och fett...

Vad gör man... Jag har kaloritvång.. Sånt här går jag inte med på :P
Last edit: 4 år 7 månader sedan by Klanggedin. Orsak: GAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAH!