Avsluta kontakt med psykolog

Ja, min psykoterapeut var bra. Hade en enorm tur. Blev erbjuden psykoterapi utan att jag bett om det.

Geta, hur länge gick du i terapi? Blev du bättre av det?

Jag gick i terapi i 8 år och blev klart bättre av det. Skulle nog inte skriva på Viska annars.

Jag träffar en sjuksköterska och pratar nu varje vecka. Hon är bra. Om möjligt kommer jag nog fortsätta träffa henne.

Psykiatrisjuksköterskor är också bra att prata med.

Att prata med en psykolog eller skötare inom psykiatrin handlar mycket om personkemi. Infinner sig det inte så ska man byta personal. Det viktigaste av allt är att vårdpersonalen förstår en för annnars blir det skit