Viska
Kunskap minskar psykossymptom och psykoser

LCHF igen

Mer
5 år 8 månader sedan #1085000 av 1Dave
Svar från 1Dave i ämnet LCHF igen
Gott är det med Geta. Jag borde äta mer sånt och undvika snacks.
/Dave
Mer
5 år 8 månader sedan #1085002 av Zoidar
Svar från Zoidar i ämnet Lchf igen

Geta skrev: Protein i form av ärtor, bönor och linser är inte dyrt.


Njä, det kan man ju äta, fast de innehåller mestadels kolhydrater.
Anchored in Christ ✟
Mer
5 år 8 månader sedan #1085005 av Geta
Svar från Geta i ämnet Lchf igen
Det är det som vegetarianer äter för att få protein.
Mer
5 år 8 månader sedan #1085015 av Zoidar
Svar från Zoidar i ämnet Lchf igen
Sojabönor är rätt potenta proteinmässigt.
Anchored in Christ ✟
Mer
5 år 8 månader sedan #1085017 av 1Dave
Svar från 1Dave i ämnet LCHF igen
Ska man köra lchf som vegetarian får man nog hålla sig till quorn och liknande produkter. Nötter tex är det ju rätt mycket kolhydrater i.
/Dave
Mer
5 år 8 månader sedan #1085018 av Zoidar
Svar från Zoidar i ämnet LCHF igen

1983Dave skrev: Ska man köra lchf som vegetarian får man nog hålla sig till quorn och liknande produkter. Nötter tex är det ju rätt mycket kolhydrater i.


Jag tror inte man ska köra LCHF som vegetarian om man inte äter ägg och äter/dricker mjölkprodukter.

LCHF kan jag inte alls rekommendera för den som har haft problem med depression eller ångest.
Anchored in Christ ✟