Viska
Kunskap minskar psykossymptom och psykoser

Styrketråden

Mer
3 år 8 månader sedan #1275578 av Geta
Svar från Geta i ämnet Styrketråden
Du har en kraftig muskel där på låret.
Mer
3 år 8 månader sedan #1275579 av Zoidar
Svar från Zoidar i ämnet Styrketråden

Geta skrev: Du har en kraftig muskel där på låret.


Tack, 25 års träning borde ju ha gett något. :)
Anchored in Christ ✟
Mer
3 år 8 månader sedan #1276176 av krokus
Svar från krokus i ämnet Styrketråden
Zoidar,
Vilka övningar gör du för att träna framsida lår? När jag gör benspark i maskin känns det knappt i utsidan av framsida lår. Jag får inte till det! :tänk
Mer
3 år 8 månader sedan #1276177 av björk
Svar från björk i ämnet Styrketråden
När jag spänner mina lår så blir de till ett vertikalt Z...
Mer
3 år 8 månader sedan #1276195 av Zoidar
Svar från Zoidar i ämnet Styrketråden

krokus skrev: Zoidar,
Vilka övningar gör du för att träna framsida lår? När jag gör benspark i maskin känns det knappt i utsidan av framsida lår. Jag får inte till det! :tänk


Kör mest knäböj. Jag har märkt att benspark tar bäst om jag sitter långt bak.
Anchored in Christ ✟
Mer
3 år 8 månader sedan #1276416 av krokus
Svar från krokus i ämnet Styrketråden
Ok! Tack! :)