Testa Viska-appen
En gratis självhjälpsapp. Nu buggfixad. För android 5 och över här och för android 4 och över här. Nu finns små ikoner med Viska-gubben på varje rad i menyn. Appen bättre än någonsin.
Finns också som webb-app: https://www.viska.se/app7/
Prenumerera på nyhetsbrev
Zopiklon bakom flest läkemedelsrelaterade dödsfall
- Kategori: Våld och självmord
Sömnmedlet zopiklon den enskilt vanligaste substansen, framförallt när det handlar om dödsfall som klassas som självmord, liksom propiomazin (Propavan) och tramadol.
De senaste åren har i snitt 900 personer dött av läkemedels- och narkotikaförgiftningar.
Det skriver Socialstyrelsen i en rapport.
Läs mer i Dagens Medicin.
Professor Heilig får anslag för ta fram medicin mot alkoholism
- Kategori: Missbruk
Markus Heilig och Estelle Barbier vid Linköpings universitet
Markus Heilig vid Linköpings universitet är en av fem forskande läkare som utsetts till Wallenberg Clinical Scholars.
Han får 15 miljoner kronor i forskningsanslag för att undersöka varför en del människor, men inte alla, utvecklar beroende av alkohol.
Målet är att utveckla ett läkemedel mot alkoholberoende.
Han kommer undersöka om det går att motverka alkoholberoende genom att påverka halten GABA i hjärnan med hjälp av läkemedel.
Läs mer hos mynewsdesk
Byta ut hårddisk i en extern hårddisk
- Kategori: Computing
Min externa hårddisk Seagate 2 TB slutade att fungera och gick ej att rädda med programmet Testdisk i Linux.
Tidigare har jag lyckats rädda en hårddisk med Testdisk så den höll 4 år till.
Min externa hårddisk var helt inplastad och verkade omöjlig att öppna.
Men på Youtube fanns en video (se ovan) hur man öppnar den, med ett platt vasst föremål.
När den var öppen så lossade jag sex skruvar och då gick hårddisken att dra ut.
Det är en vanlig hårddisk i den externa hårddisken.
Köpte på Tradera en Seagate hårddisk 1 TB för 220 kr inklusive frakt.
Monterade in hårddisken och sedan fungerade den externa hårddisken perfekt. En ny hade kostat 800-1000 kr.
Tio minuters trädgårdsarbete räcker
- Kategori: Självhjälpsnyheter
Så lite som tio minuters motion per vecka ser ut att minska risken för hjärtdöd, enligt en kinesisk observationsstudie.
Förhållandet mellan aktivitetsnivå och dödlighet av hjärt/kärl-relaterade orsaker enbart, var inte lika självklart.
I den försiktigaste gruppen med 10 till 59 minuter minskade risken med 12 procent.
De med 120 till 299 minuter med 37 procent.
Elitsatsarna, som har svårt att sitta still, nådde bara 33 procent vilket visar att åtminstone för hjärthälsan finns det ett motionsoptimum.
Läs mer hos Life Science Sweden.
Jag mår bäst av mysigt mörker
- Kategori: Symptom
Khai Chau
I onsdags var det vårdagjämning och nästa söndag, den 31 mars, är det dags för sommartid… då man ska dra FRAM klockan, precis som med trädgårdsmöblerna.
För mig har det också inneburit en hel del omställningar, i samband med att dagarna blir ljusare och längre.
Det har nämligen påverkat mig rent fysiologiskt: jag sover sämre, äter sämre och på det mentala planet…har jag blivit något uppjagad!
Läs mer i RSMHBloggen.
Slipa rakhuvuden på elektriska rakapparater spara 500 kr
- Kategori: Övrigt
Tre Philips rakhuvuden
Min pappa hade 3 Philishave elektriska rakapparater, där ingen fungerade.
Jag tog reda på att rakhuvudena måste bytas vartannat år för att apparaten skulle raka bra, men han hade aldrig bytt.
För Philishave 5800 kostade tre rakhuvuden 500 kr i Sverige, men via Ebay och Hong Kong 53 kr, vilket tog 18 dagar.
Förpackningen verkade vara original Philips fast Made in China. Ingen tull för det var ett brev.
Att byta var enkelt. Ta bort rakhuvudet sedan under det sitter ett kugghjul, som vrids motsols och då lossnar plastgrejen och byte av rakhuvudena kan enkelt ske. Sedan en droppe symaskinolja på varje rakhuvud som smörjning.
Sedan på med plastgrejen och vrid kugghjulet medsols. Klart. Denna beskrivning fanns i manualen.
Nuvarande utmaningar i schizofrenibehandlingen
- Kategori: Missbruk
Alla får inte full effekt av antipsykotika, sedan negativa och kognitiva symptom är problematiska.
Sedan avbryter många medicineringen.
Behandlingsresistens är ett problem, där Clozapine kan användas, men alla får inte Clozapine.
Missbruk är också en stor utmaning för ingen behandling fungerar riktigt bra då.
Sedan röker man mer än andra, vilket är ett hälsoproblem.
Läs mer hos Pharmacy Times.
Faktorer som gör att återfall vid schizofreni kan förutses
- Kategori: Symptom
Professor Lieberman säger att avbryts antipsykotikan ökar risken för återfall i psykos - det är aldrig säkert att avbryta medicineringen.
Att avbryta medicineringen av olika orsaker gör att många får återfall, men hög stress kan också ge återfall samt narkotika, medan alkohol är inte så allvarligt.
Professor Lieberman: There’s a common criticism that’s leveled at us: That we’re pill pushers and we’re trying to just push medications on people. There may be some individuals who are a little too excessive, but most physicians are trying to use medication judiciously. When you take medicines for hypertension, diabetes, asthma, or use statins, nobody blinks an eye for taking it on an ongoing basis. But when it comes to psychotropic drugs, uh oh, you’re taking it unnecessarily.
Läs mer hos Pharmacy Times.
Konsekvenser av återfall vid schizofreni
- Kategori: Symptom
Två olika konsekvenser med återfall i psykos finns:
1. sociala dvs problem med arbete, närstående eller boende, som kan vara allvarliga
2. psykosen stör hjärnans funktion och schizofrenin kan försämras.
Att inte använda antipsykotika för risken för långtidsbiverkningar är helt fel, därför långtidsnyttan klart överväger riskerna. De som inte avbryter medicineringen tenderar att leva längre.
Läs mer hos Pharmacy Times.
Sida 249 av 443