Periodisk fasta!

Mer
4 år 5 månader sedan - 4 år 5 månader sedan #1198774 av Zoidar
Svar från Zoidar i ämnet Periodisk fasta!
Jag äter ett jättemål 1h innan läggdags. Vet inte om det är bra eller dåligt. Sover bra när jag är mätt.


Anchored in Christ ✟

Last edit: 4 år 5 månader sedan by Zoidar.
Mer
4 år 5 månader sedan #1198775 av memphis
Svar från memphis i ämnet Periodisk fasta!
På så vis förstör du nog delar av nattfastan. Poängen är ju att magen ska hinna bli tom, och kroppen kunna koncentrera sig på annat än matsmältning.
Mer
4 år 5 månader sedan #1198785 av wasp
Svar från wasp i ämnet Periodisk fasta!
Nej! Periodisk fasta kan vara farligt när man medicinerar med neeuroleptikum. Åtminstone för mig som passerat 60 år.
Mer
4 år 5 månader sedan - 4 år 5 månader sedan #1198798 av Zoidar
Svar från Zoidar i ämnet Periodisk fasta!

memphis skrev: På så vis förstör du nog delar av nattfastan. Poängen är ju att magen ska hinna bli tom, och kroppen kunna koncentrera sig på annat än matsmältning.


Jo, fast sen äter jag mindre under dagen. Jag är på väg neråt iaf. Senaste vägning 80,9kg.

Anchored in Christ ✟

Last edit: 4 år 5 månader sedan by Zoidar.
Mer
4 år 5 månader sedan #1198805 av Geta
Svar från Geta i ämnet Periodisk fasta!
På natten ska man koncentrera sig på att drömma för att rensa hjärnan. Inte att smälta mat.
Mer
4 år 5 månader sedan #1198808 av Zoidar
Svar från Zoidar i ämnet Periodisk fasta!

Geta skrev: På natten ska man koncentrera sig på att drömma för att rensa hjärnan. Inte att smälta mat.


Jag vet inte. Sover inte många djur efter de ätit?

Anchored in Christ ✟