Inte så sjuk som du tror...
Årligt vårdbehov vid schizofreni, schizoaffektiv och vanföreställningssyndrom:
Inlagd: | 6,4 dagar |
Läkarbesök: | 1,4 |
Sköterskebesök: | 18,6 |
Kuratorbesök: | 1,2 |
Annan personal: | 6,3 |
199 personer i Sverige år 2007. Från IHE.
50 % av psykiatrins vårdplatser är lika delar tvångsvård och rättspsyk (hot & misshandel), där 75 % har missbruk.
Vid schizofreni får 4 % tvångsvård varje år och 1 % sitter på rättspsyk. Tvångsvård alltså vart 25:e år och rättspsyk vart 500:e år.
Testa Viska-appen
En gratis självhjälpsapp. Nu buggfixad. För android 5 och över här och för android 4 och över här. Nu finns små ikoner med Viska-gubben på varje rad i menyn. Appen bättre än någonsin.
Finns också som webb-app: https://www.viska.se/app7/
Prenumerera på nyhetsbrev
En mobilapp, som gör att läkaren har koll på dig
- Kategori: Appar
Ett amerikanskt företag Ginger.io har tagit fram en mobilapp för personer med psykossjukdom, som börjar användas av psykiatrer där.
Appen registrerar telefonsamtal samt texter personen gör och mottager samt var de reser.
Det går att se vilken tid man stiger upp och går ut ur huset samt var man går.
Psykiatern får denna information och kan därför spåra försämring av hälsoläget via ett förändrat mönster.
Läs mer hos KSAT.com.
Efter återhämtningen
- Kategori: Självhjälp
När man har återhämtat sig så inträder en ny tid i livet då man varken platsar riktigt i brukargruppen eller i den grupp människor som saknar psykoserfarenhet, s.k. friska gruppen. Man är varken sjuk eller helt frisk. Från brukare får man höra "men du är ju frisk" och från s.k. friska får man höra "var rädd om dig så du inte insjuknar igen". Ingendera tror riktigt på ens förmåga att klara vardagen eller på ens förmåga att förstå andra utifrån sin erfarenhet. Om man vill hjälpa så kan det av s.k. friska ses som ett överengagemang och av brukare som att man inte längre kan förstå eftersom man är "frisk".
Det är en svår period i och med att den leder till en större ensamhet än tidigare då man i alla fall var accepterad bland andra brukare. S.k. friska bjuder inte gärna in i sin gemenskap och man tappar en del av de vänner man haft i brukargruppen.
Här gäller det att våga öppna sig för nya sammanhang där folk inte har en förutfattad bild av en, så att man kan skapa nya vänskapskontakter.
För mig blev det bra att byta arbete eftersom jag på det nya bjuds in i gemenskapen, afterwork och liknande precis som alla andra. Det är skönt med ny gemenskap även om den inte är djup och förtrolig ännu.
Att behålla de nära vänner som man har kvar från tidigare faser i livet är också viktigt och hitta nya former för den gemenskapen. Förut kanske man kunde träffas dagtid, men med arbete så kanske det är omöjligt. Kan man träna tillsammans? Vika en kväll i veckan för en gemensam middag? Hitta ett intresse som kyrka eller en studiecirkel som båda går till så att man träffas regelbundet? Träffas på helgen då och då?
På jobbet kan kafferumsgemenskapen vara svår i början. Man kanske är van vid djupgående samtal med brukarvänner, men nu handlar det om senaste tv serien eller matrecept, det är ofta ytligt småprat. Det får man lära sig att delta i eller vara tyst - alla behöver inte prata i kafferummet. Det som inte funkar är att ta upp ett djupgående ämne - sådant är tabu på många arbetsplatser.
Sen får man vara rädd om sig även om det kanske inte gäller arbetsuppgifterna i första hand utan annat som medicin, sömn, mat och motion. Så att man bevarar ett gott mående. Ge dig själv tillräckligt utrymme för vila. Det kan behövas!
Isa-Alise
Stillasittande farligt!
- Kategori: Självhjälpsnyheter
Nu kommer nya rön kring farorna som hänger ihop med ett stillasittande liv.
En stor forskningsgenomgång visar att personer som sitter mycket också har en ökad benägenhet att drabbas av ohälsa.
Det gällde även för i övrigt fysiskt aktiva personer.
Läs mer i Dagens Medicin.
Utred varför psykiskt sjuka dör tjugo år i förtid
- Kategori: Debatt
Överdödligheten vid psykisk sjukdom är högre i Sverige än i andra OECD-länder.
Näst efter hjärt-kärlsjukdom och cancer är psykisk sjukdom den vanligaste orsaken till död i förtid.
Särskilt drabbade är personer med långvariga psykiska sjukdomar som schizofreni och bipolär sjukdom.
Nu krävs systematiska åtgärder, skriver en grupp specialister på området.
Läs mer i Dagens Samhälle. Tack Geta för tipset!
Nyupptäckta genvarianter förklarar utveckling av hjärnstrukturer
- Kategori: Nya rön
En internationell studie har identifierat fem genetiska varianter som påverkar utvecklingen och storleken på olika strukturer i hjärnan.
Studieresultaten, som publiceras i tidskriften Nature, kan ge nya insikter om utvecklingen av olika neuropsykiatriska tillstånd.
En av de genetiska varianter som forskarna nu har identifierat har inverkan på volymen av en del av hjärnan som heter hippocampus.
Hippocampus är bland annat inblandad vid inlärning och lagring av minnen och är även påverkat vid sjukdomen schizofreni.
Läs mer i myNEWSdesk.
Carprazin gav 55 % färre återfall
- Kategori: Läkemedel
Cariprazin är ett nytt antipsykotikum, som liknar Abilify, men sägs ha bättre effekt.
Den amerikanska myndigheten FDA säger att preparatet har effekt, men vill ha doseringen bättre undersökt före godkännande.
En 97 veckors studie på 200 patienter har gjorts och kom framtill att cariprazin gav 55 % lägre återfall i psykos jämfört med placebo.
Vanligaste biverkningarna var nasofaryngit, darrningar, extrapyramidala biverkningar, akatisi, ryggsmärtor och förhöjt kreatininfosfokinas.
Läs mer i Pharmacy Times.
Kontakter och stöd via internet
- Kategori: Psykosocialt
En utvärdering har gjorts av de 64 studier, som finns på sociala nätverk på nätet vid psykossjukdom.
Vid psykossjukdom används internet oftare än normalt för sociala nätverk samt i chattrum eller internetspel. Men det kunde variera mycket mellan olika individer.
Orsaken till aktiviteten var att skapa nya kontakter och att upprätthålla gamla samt att få stöd av andra med samma sjukdom.
Facebook och e-post ansågs sämre än andra internetkontakter. Mycket lite bevis fanns för negativa effekter.
Vid kommunikationssvårigheter som försvårar normala sociala kontakter, så brukar det gå bra med internetkontakter. Forum och chatt kan ge nya sociala kontakter för de som är ensamma.
Mer forskning krävs dock för att veta hur man bäst använder internet mot psykossjukdomar.
Läs mer hos The Mental Elf.
En och samma medicin mot schizofreni, bipolär och depression?
- Kategori: Nya rön
Schizofreni, depression och bipolär har mer gemensamt än vad man trott tidigare.
De är inte bara kopplade till varandra via gemensamma gener utan mutationerna i dessa gener påverkar gemensamma biologiska processer, som immunitet, signalering i hjärnan samt genfunktionen senare i livet.
De nya fynden kan leda till att bara ett läkemedel kan behövas för att behandla alla dessa sjukdomar i framtiden.
Läkemedlen bör vara riktade mot de biologiska processer, som är störda snarare än enskilda gener, som är väldigt många och skulle kräva många olika läkemedel.
Det nya i denna undersökning är att sjukdomsgenerna stör vissa gemensamma processer i hjärnan. Framtida studier på psykiska sjukdomar bör därför kanske inrikta sig på symptom snarare än diagnos.
Läs mer i The Verge.
Läs abstrakt i Nature Neuroscience.
Fängslande lärdomar om hallucinationer
- Kategori: Symptom
I femton kapitel går Oliver Sacks igenom lika många grunder för att hallucinera.
Vi möter personer med synnedsättningar, vars hjärnor inte klarar av bristen på synintryck och därför ”hittar på” märkliga bilder.
På samma sätt börjar vår hjärna uppfinna upplevelser åt oss om vår omvärld är alltför fattig på intryck.
Hallucinationer kan bero på trauman, trötthet, stress eller droger. De är vanligt förekommande vid en mängd sjukdomar.
Läs mer i Svenska Dagbladet.
Brist på D-vitamin måste tas på allvar
- Kategori: Kritik
Låga D-vitaminnivåer utgör en förbisedd och allvarlig riskfaktor för en lång rad kroniska sjukdomar.
Trots upprepade påstötningar om vikten av uppdaterade riktlinjer i området agerar inte ansvariga myndigheter, skriver forskarna Susanne Bejerot och Mats Humble.
Att D-vitamin är nödvändigt för ett välfungerande immunförsvar och att D-vitaminbrist ger upphov till värk, muskelsvaghet och kognitiva nedsättningar är väl känt.
Läs mer i Svenska Dagbladet.
Läs en annan artikel om att 65 % har brist på vitamin D vid schizofreni.
Sida 369 av 440